Den Sinn im Blick

Existenzielles Coaching kompakt am Gardasee

18. September 2019 bis 25. September 2019
Mit Friederike Westerhaus und Anette Schirmer

8-tägige vertiefende Einführung mit Selbstreflexion und Übungen für Berater und Interessenten

Das Existenzielle Coaching gibt uns Hilfestellungen bei zentralen Fragen des Lebens. Wie komme ich zu einem erfüllten Leben? Einem Leben, das ich als sinnvoll empfinde?

In dieser vertiefenden Einführung lernen wir in der wunderschönen Umgebung des Gardesees inmitten der Natur genauer die Grundlagen und Methoden des Existenziellen Coachings kennen.

Wir beschäftigen uns mit den sogenannten vier Grundmotivationen des Seins und den Coping-Reaktionen, die den einzelnen Grundmotivationen eigen sind. Praktische Übungen aus dem Existenziellen Coaching werden vorgestellt und ausprobiert, unter anderem das Prozessmodell.

Die vier Grundmotivationen des Seins kreisen um

  • das Können
  • das Mögen
  • das Person-Sein
  • Sinn- und Wertefragen

Sie bieten die Basis für ein echtes Wollen.

Diese Zeit am Gardasee wird jedem einzelnen Teilnehmer auch Raum zur Selbstreflexion geben - Sie haben Zeit,  sich selbst mit existenziellen Fragen in Bezug auf Ihr eigenes Leben zu beschäftigen. Was klingt in mir, wenn ich die Grundmotivationen durchschreite? Wo fühle ich mich gut aufgestellt, wo spüre ich Fragen in mir aufsteigen? Welche Fragen stellt das Leben gerade an mich?

Wir werden in einer  vertrauensvollen Gruppe mit maximal 8 Teilnehmern arbeiten und uns in dem Prozess auch miteinander austauschen.

Sie lernen, reflektieren und meditieren in einem alten Rustico mit Blick auf den See

Wir haben für diese Zeit den schönsten Ort gewählt, den wir uns vorstellen können: ein kleines Bergdorf über dem Gardasee. Wir arbeiten in einem wunderbaren alten Rustico, einem privaten Bauernhaus, in dem wir ganz für uns sind, mit herrlichem Blick auf den See, gelegen in einem weitläufigen Wald-Grundstück abseits des Trubels.

Die einzigartige Berglage lädt zu gemeinsamen Spaziergängen und Wanderungen ein, auf denen wir das Gehörte in der Natur in uns nachklingen lassen wollen.

In dieser Woche laden wir zu regelmäßigen Meditationen ein, in denen wir ganz zur Ruhe und zu uns selbst kommen können.

Sie wohnen in einem fußläufig zu erreichenden, familiengeführten Hotel in Einzelzimmern, in dem Sie mit traditionell italienischer Küche morgens und abends bestens versorgt sind. Mittags gibt es ein leichtes Essen im Rustico.

So sind Sie dabei:

Die Teilnehmer der Gardasee-Woche erhalten eine schriftliche Teilnahmebestätigung.

Teilnehmer: Mind. 5 - max 8 Teilnehmer

Daten: 18.-25.09.2019

Kosten: Die Kosten der vertiefenden Einführung betragen 950 Euro zzgl. 19 % MwSt

Darin enthalten sind

  • Ihr Shuttle vom Flughafen Bergamo bis zum Hotel in Navazzo (bezieht sich auf den von uns vorgeschlagenen Flug)
  • Unterlagen und Skripte
  • Mittagssnacks, Pausengetränke
  • Unternehmungen, Wanderungen

Ein Hotel und einen günstigen Flug ab Berlin schlagen wir vor. Bei der Hotel- und Flugbuchung sind wir Ihnen gerne behilflich.
Bis zum 30. Mai muss Ihr Hotel gebucht sein, sonst verfällt das reservierte Kontingent. Flüge sind früh sehr günstig.

Wir freuen uns auf eine wunderschöne Woche des gemeinsamen Lernens und Erlebens am Gardasee!

Friederike Westerhaus und Anette Schirmer

In Kooperation mit Coaching Individual Berlin